熱量 748kcal 塩分 2.3g
◆国産豚のジンジャーソース
◆いろいろきのこのマリネ チアシードかけ
◆スモークサーモンと重ねにのキッシュ キヌアともち麦入り
◆アボカドと自家製肉みそ和え
◆タンドリー風味の海老
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
☆お弁当 熱量 718kcal 塩分 1.4g
2017年09月02日
2017年9月1日～9月30日のＡｍｉランチ
2017年9月1日～9月30日のＡｍｉランチ １，３００円
熱量 748kcal 塩分 2.3g
◆国産豚のジンジャーソース
◆いろいろきのこのマリネ チアシードかけ
◆スモークサーモンと重ねにのキッシュ キヌアともち麦入り
◆アボカドと自家製肉みそ和え
◆タンドリー風味の海老
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
☆お弁当 熱量 718kcal 塩分 1.4g
熱量 748kcal 塩分 2.3g
◆国産豚のジンジャーソース
◆いろいろきのこのマリネ チアシードかけ
◆スモークサーモンと重ねにのキッシュ キヌアともち麦入り
◆アボカドと自家製肉みそ和え
◆タンドリー風味の海老
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
☆お弁当 熱量 718kcal 塩分 1.4g
posted by amicafe at 17:29| メニュー
2017年07月05日
2017年7月1日～7月31日のＡｍｉランチ
2017年7月1日～7月31日のＡｍｉランチ １，３００円
◆国産鶏から揚げ 卵あんかけ
◆帆立貝柱スモークとパイナップル チアシード添え
◆ゴーヤのサラダ仕立て チャンプル風
◆ホクホクジャガイモのピザ
◆冷やしトマト
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
◆国産鶏から揚げ 卵あんかけ
◆帆立貝柱スモークとパイナップル チアシード添え
◆ゴーヤのサラダ仕立て チャンプル風
◆ホクホクジャガイモのピザ
◆冷やしトマト
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
posted by amicafe at 00:10| メニュー
2017年05月10日
2017年5月8日～5月31日のＡｍｉランチ
2017年5月8日～5月31日のＡｍｉランチ １，２００円
熱量 583 kcal 塩分 1.9 g
◆国産鶏ヘルシー胸肉のハムとカリフラワー 軽いクリーム
◆具だくさん重ね煮入り卯の花 サラダ仕立て
◆トマトみりん煮 茄子と青野菜のせ
◆海老入り生春巻き
◆ドラゴンフルーツとチアシードとトマト ライム風味（※注）
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
※注：生の蜂蜜が少量入っているので3歳以下のお子様は食べないで下さい。
チアシードはスーパーフードと言われています。
※お弁当 553 kcal 塩分 1.1 g
熱量 583 kcal 塩分 1.9 g
◆国産鶏ヘルシー胸肉のハムとカリフラワー 軽いクリーム
◆具だくさん重ね煮入り卯の花 サラダ仕立て
◆トマトみりん煮 茄子と青野菜のせ
◆海老入り生春巻き
◆ドラゴンフルーツとチアシードとトマト ライム風味（※注）
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
※注：生の蜂蜜が少量入っているので3歳以下のお子様は食べないで下さい。
チアシードはスーパーフードと言われています。
※お弁当 553 kcal 塩分 1.1 g
posted by amicafe at 18:47| メニュー
2017年04月06日
2017年4月5日～4月30日のＡｍｉランチ
2017年4月5日～4月30日のＡｍｉランチ １，２００円
熱量 744 kcal 塩分 2.3 g
◆国産豚肉の黄金焼き
◆竹の子入り重ね煮の玄米コロッケ
◆アボカドと帆立貝柱のタルタル仕立て
◆フルーツトマトと苺のサラダ
◆国産鶏の洋風肉じゃが
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
熱量 744 kcal 塩分 2.3 g
◆国産豚肉の黄金焼き
◆竹の子入り重ね煮の玄米コロッケ
◆アボカドと帆立貝柱のタルタル仕立て
◆フルーツトマトと苺のサラダ
◆国産鶏の洋風肉じゃが
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
posted by amicafe at 21:22| メニュー
2017年03月04日
2017年3月2日～3月31日のＡｍｉランチ
2017年3月2日～3月31日のＡｍｉランチ １，２００円
熱量630 kcal 塩分2.4 g
◆桜鯛のソテー 春のソース
◆スモークサーモンと重ね煮入りクレープの巾着包み
◆菜の花の味噌白和え
◆春キャベツと国産牛ミンチのコロッケ
◆チコリの野菜入り小舟仕立て
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
熱量630 kcal 塩分2.4 g
◆桜鯛のソテー 春のソース
◆スモークサーモンと重ね煮入りクレープの巾着包み
◆菜の花の味噌白和え
◆春キャベツと国産牛ミンチのコロッケ
◆チコリの野菜入り小舟仕立て
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③季節のごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
posted by amicafe at 11:54| メニュー
2017年02月03日
2017年2月2日～2月28日のＡｍｉランチ
2017年2月2日～2月28日のＡｍｉランチ １，２００円
熱量774 kcal 塩分2.9 g
◆ミックスフライ
◆豆とタコのファルシ サラダ仕立て
◆キヌアと押し麦のサラダ 自家製甘酒ドレッシング和え
◆椎茸の玄米リゾットのせ
◆イカ団子の和風あんかけ
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③豆ごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
熱量774 kcal 塩分2.9 g
◆ミックスフライ
◆豆とタコのファルシ サラダ仕立て
◆キヌアと押し麦のサラダ 自家製甘酒ドレッシング和え
◆椎茸の玄米リゾットのせ
◆イカ団子の和風あんかけ
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③豆ごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
posted by amicafe at 18:31| メニュー
2017年01月11日
2017年1月9日～1月31日のＡｍｉランチ
2017年1月9日～1月31日のＡｍｉランチ １，２００円
熱量688 kcal 塩分3.1 g(スムージー・デザートは除く）
◆甘酒のイチゴスムージー
◆Ami特製ハンバーグ 和風ソース 野菜添え
◆里芋の麻婆ソース
◆カリフラワーのムース 冬ガスパチョソース
◆かぼちゃのきんとん
◆帆立と海老のグラタン仕立て
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③黒米入りごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
お弁当の場合
熱量 638 kcal 塩分 2.2 g
熱量688 kcal 塩分3.1 g(スムージー・デザートは除く）
◆甘酒のイチゴスムージー
◆Ami特製ハンバーグ 和風ソース 野菜添え
◆里芋の麻婆ソース
◆カリフラワーのムース 冬ガスパチョソース
◆かぼちゃのきんとん
◆帆立と海老のグラタン仕立て
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③黒米入りごはん
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
お弁当の場合
熱量 638 kcal 塩分 2.2 g
posted by amicafe at 18:07| メニュー
2016年12月06日
2016年12月6日～ Ａｍｉランチ
2016年12月6日～12月24日 Ａｍｉランチ １，２００円
熱量 698kcl 塩分 2.3g
◆国産鶏胸肉ヘルシーカツ 自家製デミグラスソース
◆シンプルポテトサラダ
◆有機菊芋スクランブルエッグのせ
◆帆立貝柱と苺のマリネ X’masバージョン
◆冷製香草パスタ 塩糀入り重ね煮のせ
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③パン
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
熱量 698kcl 塩分 2.3g
◆国産鶏胸肉ヘルシーカツ 自家製デミグラスソース
◆シンプルポテトサラダ
◆有機菊芋スクランブルエッグのせ
◆帆立貝柱と苺のマリネ X’masバージョン
◆冷製香草パスタ 塩糀入り重ね煮のせ
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ ①玄米 ②五分づきごはん ③パン
◆本日のデザート ※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。
posted by amicafe at 19:03| メニュー
