2018年12月3日〜Ａｍｉランチ

2018年12月3日〜Ａｍｉランチ １,３００円

熱量　737 kcal　塩分 2.5 g

◆サーモンのソテー　温泉卵添え　いろいろ野菜のカポナータ
または　黒毛和牛ステーキに変更できます（別途プラス￥１，０００）　
◆自家製醤油糀，塩糀入り、根菜の重ね煮　サラダ仕立て　チアシードを添えて
◆ジスモークサーモンのオモニエール　自家製甘酒入り
◆国産むね肉ロースト　トンナソース
◆黒毛和牛ミンチ入り　ホクホクポテトコロッケ
◆お味噌汁（奈良県産五徳噌）
◆大柳生産ひとめぼれ　�@玄米　�A五分づきごはん　�Bフランスパン
◆本日デザート　　※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。

※お弁当：熱量 797　kcal　塩分 1.7 g

2018年1１月１日〜Ａｍｉランチ

2018年1１月１日〜Ａｍｉランチ １,３００円

熱量　923 kcal　塩分 2.6 g

◆旨味豚のとんかつ　タルタルソース添え
◆海老とアボカドとスーパーフードキヌアのジェノベーゼマヨネーズ和え
◆深まる秋　ポルチーニ茸香るオムレツ
◆ジャガイモのトルタ
◆ラタトゥーユの重ね煮　トマト丸ごとグラタン
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ　�@玄米　�A五分づきごはん　�B季節のごはん
◆本日のデザート　　※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。

※お弁当：熱量 893 kcal　塩分 1.7 g

2018年10月3日〜Ａｍｉランチ

2018年10月3日〜Ａｍｉランチ １,３００円


◆自家製ハンバーグ　野菜のせトマトソース
◆白和え　秋の味覚を添えて
◆里芋の自家製ベジみそのせ
◆椎茸の重ね煮　香味バターのせ
◆カボチャのニョッキ　クリームソース
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ　�@玄米　�A五分づきごはん　�B季節のごはん
◆本日のデザート　　※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。

2018年9月5日〜Ａｍｉランチ

2018年9月5日〜Ａｍｉランチ １,３００円


熱量697kcal　塩分2.0g

◆Japonese天ぷら
◆野菜のマリネ　塩糀、醤油糀、甘糀和え　サラダ仕立て
◆スモークサーモンのクレープ巻き　チアシード添え
◆本日の野菜の自家製ベジ味噌かけ
◆イタリアポルチーニ茸ときのこのキッシュ
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ　�@玄米　�A五分づきごはん　�B季節のごはん
◆本日のデザート　　※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。

※お弁当：熱量 667kcal　塩分 1.1g

2018年8月3日〜Ａｍｉランチ

2018年8月3日〜Ａｍｉランチ １,３００円

熱量648kcal　塩分2.8g

◆国産鶏を自家製塩糀漬けて焼きました　トマトクリームソース添え
◆夏野菜のゆば巻きゼリーよせ
◆冷やし空蒸し　梅肉とチアシードのせ
◆夏はやっぱり　シンガポールペーパーチキン　（お客様からのリクエスト）
◆北海道産プリプリ帆立貝柱のフライ
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ　�@玄米　�A五分づきごはん　�B季節のごはん
◆本日のデザート　　※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。

※お弁当：熱量 kcal　塩分 1.9g

2018年7月3日〜Ａｍｉランチ

2018年7月3日〜Ａｍｉランチ １,３００円


熱量　736kcal　塩分　2.5g
◆豚肉のソテーとアボカド　自家製ベジみそのせ
◆丸ごとトマトのしょうがあん
◆黒毛和牛のローストビーフサラダ仕立て　夏野菜　キヌア入り
◆豆腐とトマトのサラダ　ごまマヨネーズ和え
◆ちっちゃな海老フライ
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ　�@玄米　�A五分づきごはん　�B季節のごはん
◆本日のデザート　　※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。

※お弁当　熱量　706kcal　塩分　1.7g

2018年6月5日〜Ａｍｉランチ

2018年6月5日〜Ａｍｉランチ １,３００円


熱量728kcal　塩分2.7g

◆鮭のソテー　〜6種類の野菜の重ね煮 軽いクリームソース〜
◆小海老の香味バターのせ パン粉焼き
◆ヘルシー鶏胸肉とアボカドのサラダ仕立て
　〜自家製甘ドレ ハーブドレッシング〜
◆丸ナス　自家製肉みそ田楽
◆スモークサーモンのクレープ包み〜キヌア・スプラウト入り〜
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ　�@玄米　�A五分づきごはん　�B季節のごはん
◆本日のデザート　　※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。

※お弁当：熱量 698kcal　塩分 1.9g

2018年5月7日〜Ａｍｉランチ

2018年5月7日〜Ａｍｉランチ １,３００円


熱量663kcal　塩分2.4g

◆豚肉のカツレツ　カプリチョーザ
◆キヌア入りフルーツサラダ
◆重ね煮野菜入りトマトナムル
◆アボカドの海老入りトマトソースグラタン
◆塩糀につけた鶏胸肉のロースト　ツナソース
◆お味噌汁（奈良県産五徳味噌）
◆大柳生産ひとめぼれ　�@玄米　�A五分づきごはん　�B季節のごはん
◆本日のデザート　　※コーヒーまたは和紅茶は別途￥２００プラスです。

※お弁当：熱量 633kcal　塩分 1.6g